自动变速箱的保养，主要是对自动变速箱油的检查保养，变速箱油的作用除了润滑降温，更主要的是通过油的流动传递扭矩，也就是传递发动机和变速箱之间的动力，它的工作温度一般在140摄氏度左右，因此对油的质量要求很高并且必须保持清洁。
如果自动变速箱中的ATF油脏了，油的抗磨效果会降低，大大影响各部件的寿命。另外 ，脏油中的油泥积炭会加大各摩擦片和各部件的磨损，而且还影响系统油压使动力传递受到影响，脏油中的油泥积炭还会使各阀体油管中的油流动不畅，油压受影响从而使自动变速箱提速慢或失速，严重了还会使某个挡位无油压导致“烧片”动力传不出去。
由此可看出自动变速箱油对自动变速箱的重要性，那作为车主，在面对变速箱油时该注意哪几个方面呢？
1.注意油面高度
查看有无漏油变速箱油既不能过多也不能亏损，亏损有可能造成烧波箱；过多则会引起变速箱过热。
2.注意保养换油
每家汽车生产企业生产的轿车品牌不同换油周期也不相同，注意自己品牌的使用说明书。更换周期一般是2年或行驶2-4万公里，到期必须更换。
3.更换相应品质的油
每款变速箱的结构不同，导致其需要的变速箱油存在差异，在更换变速箱油时一定要根据变速箱的结构去选择合适的变速箱油，切莫贪图便宜使用劣质变速箱油。
4.定期检查变速箱油的颜色
正常的变速箱油应该是无味、澄清，如果发现变速箱油发黑或有焦糊味必须马上更换。变速箱油也并不是越频繁更换越好的，一般情况下建议每行驶2-4万公里需要对自动变速箱进行清洗维护。
据不完全统计
超过90%的自动变速箱失效都是由于过热和自动变速箱润滑油久未更换，出现杂质引起的。对于自动变速箱的保养，合理更换自动变速箱润滑油是关键。如果变速箱油出现老化、衰变将会使内部的传动机件抗磨能力下降缩短自动变速箱的使用寿命。
